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Polpette di lenticchie

Portata: Portata principale, ricette veg
Cucina: Italiana
Chef: La mia famiglia ai fornelli

Ingredienti

Per 2 porzioni

  • sedano, carote, cipolle tritate
  • 100 g lenticchie a persona
  • 3 pomodori secchi
  • 1 cucchiaio salsa di soia
  • q.b. pane grattugiato
  • q.b. brodo vegetale
  • q.b. passata di pomodoro
  • origano
  • 2 cucchiaini olio e.v.o.

Istruzioni

  • In una casseruola scalda l'olio e rosola le verdure tritate con le lenticchie.
  •  Bagna con del brodo caldo e porta a cottura.
  • Spegni e lascia intiepidire le lenticchie.
  • In un tritatutto metti le lenticchie, i pomodori secchi, la salsa di soia e frulla tutto.
  • Aggiungi il pane grattugiato necessario per avere una consistenza lavorabile e forma le polpette
  • Cuoci le polpette in forno già caldo a 180° per 15 minuti.
  •  Nel frattempo cuoci la passata di pomodoro con un pizzico di sale e origano
  • Quando le polpette sono pronte tuffale nel sugo e lascia insaporire qualche minuto prima di servire.