Go Back

Polpette di piselli e feta

Portata: Secondo
Cucina: Mediterranea
Chef: La mia famiglia ai fornelli

Ingredienti

  • 300 g piselli
  • 80 g feta
  • 1 albume
  • 1 cucchiaio pane grattugiato fine
  • sale e pepe

Istruzioni

  • Cuoci i piselli (freschi o surgelati) in acqua bollente.
  • Scola e trasferisci nel mixer.
  • Frulla tutto per ottenere un composto omogeneo poi aggiungi l'albume, sale e pepe.
  • Mescola e aggiungi anche la feta sbriciolata e il pane grattugiato.
  • Forma le polpette e rotolale nel pane grattugiato prima di disporle su una teglia rivestita con carta forno.
  • ! io ho utilizzato la farina di mais fioretto per fare la panatura esterna delle polpette, ma va bene anche del semplice pane grattugiato.
  • Cuoci in forno già caldo a 180° per 15 minuti circa.
  • Quando le polpette sono dorate spegni e sforna.

Io ho servito le polpette con una salsa allo yogurt

  • Prepara la salsa mescolando yogurt greco con una spruzzata di succo di limone, un cucchiaio di olio e qualche foglia di menta tritata finemente.
  • A piacere puoi aggiungere anche un pizzico di sale.